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Cruralgie

Qu’est-ce que la cruralgie?

La cruralgie apparaît lorsque l’une des deux racines du nerf crural (qui prend sa source au niveau de la moelle épinière) se retrouve comprimée. Les raisons peuvent être, entre-autres, liées à une hernie discale, par la conséquence d’une discopathie dégénérative ou par l’arthrose.

Une crise de cruralgie peut s’apparenter, en sensations, à une crise de sciatique. La douleur se manifeste différemment dans la jambe, allant de la partie externe de la hanche, pour passer par la partie interne de la cuisse jusqu’à la face intérieure du genou. La douleur irradie en suivant le cheminement du nerf crucial. La crise de cruralgie peut également se manifester sous forme de fourmillements ou de décharges électriques. La douleur peut se répandre jusqu’au pied et parfois même, dans les cas les plus extrêmes, mener à une paralysie. Voilà pourquoi il est primordial d’être suivi par votre médecin.

Quelles sont les causes de la cruralgie?

Les causes de la cruralgie sont multiples et sont entraînent toutes la compression du nerf crural :

  • Une hernie discale qui entraînerait une lésion de la racine du nerf crural,
  • Le rétrécissement du canal lombaire,
  • La présence d’un kyste,
  • La formation d’arthrose à l’arrière de la colonne vertébrale.

Comment soulager les symptômes douloureux de la cruralgie?

  • Propriétés analgésiques :

La densité parfaitement équilibrée et uniforme de la surface du Duvamat permet une pression acupressurale idéale en terme d’efficacité et de confort. En plus de dénouer les tensions, cette acupression parfaite va inciter votre hypothalamus à sécréter un taux accru d’endorphines et de l’ocytocine (nos hormones du bien-être et analgésiques naturels).

 

  • Propriétés activatrices de la circulation sanguine :

Tandis que vous vous relaxerez profondément, cette même action “mécanique” stimule la circulation sanguine et lymphatique dont le bon fonctionnement est primordial dans l’amélioration des symptômes.

L’acupression agit en stimulant une augmentation du flux sanguin périphérique, irriguant la région de compression lombaire des disques, en apportant un nouvel oxygène et les nutriments essentiels à la formation d’un collagène de meilleure qualité.

 

  • Propriétés anti-inflammatoires : 

Cette action contribue à apaiser l‘inflammation et l’irritation du nerf crural.

 

  • Propriétés myorelaxantes :

L’action myorelaxante est réalisée grâce à la stimulation des nerfs dorsaux relâchant les tensions musculaires douloureuses et les contractures, causes de mauvaises postures et de futures pressions douloureuses sur les disques vertébraux.

Comment soulager une crise de cruralgie avec mon Duvamat?

Afin d’obtenir les meilleurs résultats sur l’apaisement d’une crise de cruralgie, il est recommandé d’allonger le dos sur votre Duvamat et l’arrière le genou le plus douloureux sur votre coussin Duvamat.

En cas de douleur particulièrement aiguë, il est recommandé de d’abord allonger le dos sur le tapis durant 15 minutes. En effet, c’est dans cette position que votre système nerveux est stimulé efficacement pour activer la libération des endorphines (vos analgésiques naturels).

Une fois ce taux d’endorphine libéré dans votre organisme, vous pourrez déplacer le tapis afin d’y allonger les fessiers et cuisses afin de bénéficier localement de l’action myorelaxante.

Astuce : facilitez le contact entre les stimulateurs et le creux de votre dos (siège de la douleur) en glissant une petite serviette roulée sous le tapis au niveau des lombaires.

Les témoignages de nos clients sur Facebook
Avis d'Elisa

Je n'y croyais pas trop lorsque j'ai déplié mon tapis Duvamat mais quelle surprise au bout de deux jours ! Un soulagement total et des nuits souvent réparatrices !

Avis de Bernadette

Bonjour, je l'ai depuis 15 jours... C'est génial, je l'utilise tout les jours... Dos, jambes, nuque !!! Me fais un bien fou, essayez le vous ne le regretterez pas ??

Avis de Nathalie

Je l'ai depuis 4 jours et c'est que du bonheur, cela fait un bien fou! ☺ Je me suis tellement détendue que le 1er jour je me suis endormie.
Moi qui dormait mal j'ai un sommeil de meilleure qualité, je fais mes séances le soir au calme.
L'essayer c'est l'adopter

Avis de Lucette

J'en ai un ça soulage vraiment!!!!

Avis de Florence

Très efficace, c'est génial, je ne peux plus m'en passer ?

Avis d'Yvette

Génial je m'en sers tous les jours

Avis de Lizette

Super contente de mon tapis pour mes douleurs de dos

Avis d'Anne-Sophie

Je suis fibromyalgique aussi et g testé mon tapis que g reçu ce matin. Résultat : 20 min de détente et de relâchement musculaire... Vivement ce soir... Ce tapis est une bénédiction pour moi qui ne sais plus comment soulager mes douleurs, comment trouver le sommeil et me détendre. Je ne vais plus pouvoir m'en passer. Je le recommande vivement

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Des résultats concrets

Voici les résultats d'une très sérieuse étude américaine menée par Tanya Zilberter et Jim Roman auprès de 126 patients sur les bienfaits de l'acupression après quelques semaines d'utilisation quotidienne :

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