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L’arthrose lombaire, lombarthrose

Formant le bas de la colonne vertébrale, le rachis lombaire se compose des vertèbres L1 à L5. L’arthrose lombaire (ou lombarthrose) se traduit par l’usure du cartilage des articulations de l’une ou de plusieurs de ces vertèbres. En raison des sollicitations qu’elles subissent, les vertèbres L4 et L5 sont les plus concernées.

Notons que l’arthrose lombaire est la plus fréquente des arthroses, et à fortiori, des discarthroses.

Les symptômes de l’arthrose lombaire – lombarthrose

Comme tout type d’arthrose, la lombarthrose est d’abord asymptomatique. La douleur, la mobilité limitée et les névralgies qui peuvent en résulter en sont les conséquences.

Au tout début, de petits maux émergent de façon sporadique dans la région du bas du dos à la façon de lombalgies légères à modérées. Peu importants, ils s’intensifient au fil des mois puis des années. Le dos adopte de mauvaises postures réflexes. Il en résulte de douloureuses contractions musculaires dans sa partie basse. Ces contractures musculaires ont alors tendance à créer à la longue un déséquilibre de la colonne vertébrale, et à amplifier les symptômes.

La forme aiguë de la lombarthrose survient assez soudainement. La personne subit des épisodes de « blocage », généralement après un mouvement de flexion du tronc. Le mal de dos est transversal et peut irradier vers la jambe.

En un second temps, arrive la phase chronique. Cette phase se produit à la suite d’un ou de plusieurs épisodes aigus. La douleur, certes moins vive, s’installe de façon continue. Les symptômes sont exacerbés après une immobilité trop longue, ou au contraire, à l’effort.

Dans chaque phase, la douleur se manifeste dans la colonne lombaire, les muscles paravertébraux lombaires, et/ou dans la fesse et l’un des membres inférieurs. Selon la ou les racines nerveuses sur lesquelles est exercée la compression, on parle de sciatalgie ou de lombosciatalgie (racine du nerf sciatique) ou de cruralgie ou lombocruralgie (nerf crural).

En outre, si des ostéophytes (éperons osseux) se forment vers l’intérieur du canal rachidien (espace par lequel passe la moelle épinière), on parle de sténose du canal lombaire.

arthrose lombaire - lombarthrose

Les causes et le diagnostic de la lombarthrose, de la lombarthrose basse et de la lombarthrose étagée

En se rigidifiant, le cartilage d’une articulation vertébrale perd de son élasticité. Outre le vieillissement qui est la cause principale de l’arthrose, on note d’autres facteurs : un traumatisme, l’hérédité, le surpoids, les professions sujettes à une sur-sollicitation des lombaires ou au contraire les professions assises. De plus, les personnes présentant une scoliose ont davantage de risques de développer un terrain arthrosique au niveau de la colonne vertébrale.

Comme vu plus haut, la lombarthrose est d’abord asymptomatique. En effet, les cartilages manquant d’innervation, les symptômes n’apparaissent que lorsque les tissus environnants en subissent les conséquences.

Le diagnostic de l’arthrose lombaire est établi sur un questionnaire du médecin suivi d’un examen clinique. Lors de l’examen, le rhumatologue évolue la raideur et la perte de mobilité de la colonne lombaire. La radiologie (type IRM) est souvent prescrite pour compléter le diagnostic. Cependant, la douleur n’est pas forcément proportionnelle à l’étendue de la lésion révélée à l’imagerie.

le traitement de l’arthrose lombaire

Le traitement médicamenteux repose sur l’atténuation du symptôme douloureux avec la prescription d’anti-douleurs et d’anti-inflammatoires.

Garder une activité physique adaptée est essentiel.

Lorsque la pathologie engendre une paralysie dans la partie inférieure du corps, l’intervention chirurgicale avec éventuellement la pose d’une arthrodèse est inévitable.

Pour soulager la douleur et les apaiser les symptômes liés à l’arthrose lombaire, le Duvamat est efficace pour:

Soulager la douleur

L’inconfort des deux premières minutes créé par les petits stimulateurs pyramidaux du Duvamat incite le système nerveux à libérer endorphines et ocytocine (vos puissants anti-douleurs naturels).

Résultats: la douleur s’apaise au bout de quelques minutes tandis qu’une sensation de bien-être vous envahit.

Détente musculaire et nerveuse profonde

L’activation de la circulation sanguine occasionne naturellement une douce chaleur. Les muscles se détendent en profondeur tandis qu’ils se libèrent des toxines accumulées à force d’être contractés.

De plus, cette détente nouvelle contribue à apaiser et prévenir les symptômes névralgiques, si irritation ou compression de l’une des racines nerveuses du nerf sciatique ou du nerf crural il y a.

Relaxation profonde - Bien-être

Au bout de quelques minutes de séance sur le Duvamat, la musculature du dos, et à fortiori au niveau du bas du dos, se détend. Le mouvement est plus fluide et la douleur apaisée.

20 minutes de séance suffisent pour soulager et vaquer à vos occupations de la journée. A l’unanimité, vous avez constaté qu’utiliser votre Duvamat au-delà de 30 minutes vous octroie un sommeil plus réparateur, le dos relaxé. Pour ces raisons, cette durée de séance est à réserver pour le soir.

Quel est l’impact du Duvamat sur l’amélioration des différents symptômes de la lombarthrose / arthrose lombaire?

Effets positifs Amélioration ressentie grâce au Duvamat
Diminution des douleurs musculaires 
Réduction des douleurs articulaires 
Relâchement des tensions nerveuses 
Amélioration du sommeil 
Relaxation générale 
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Avis de Marylène

bonjour, je fais 20 minutes par jour et je dois dire que mon mal de dos a fortement diminué. J'en suis très contente.

Avis d'Elisa

Je n'y croyais pas trop lorsque j'ai déplié mon tapis Duvamat mais quelle surprise au bout de deux jours ! Un soulagement total et des nuits souvent réparatrices !

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Super contente de mon tapis pour mes douleurs de dos

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