facebook_pixel
Sélectionner une page

Contracture musculaire
Contracture musculaire

Qu’est-ce qu’une contracture musculaire?

Terme souvent évoqué dans le milieu sportif, la contracture musculaire se traduit par une contraction involontaire de fibres d’un groupe de muscles ou d’un muscle unique. Cette hypertonie limite les mouvements de l’articulation auquel le muscle ou l’ensemble musculaire est lié.

Les muscles les plus fréquemment touchés par les contractures sont les fessiers, les mollets (jumeaux et soléaires), les cuisses (quadriceps et couturiers, ischio-jambiers et autres fléchisseurs), les gouttières vertébrales et les cervicales (trapèzes).

Quels sont les symptômes?

Les symptômes de la contracture musculaire se manifestent par une douleur aiguë au repos, juste après l’effort. Si l’effort se poursuit, on assiste à un raidissement de plus en plus prononcé du muscle. La contracture se diagnostique par un examen clinique simple: un point dur se fait ressentir à la palpation.

Ne pas confondre crampe, spasme et/ou froissement musculaire avec la contracture. La contracture musculaire s’étend dans la durée alors que la crampe, aussi douloureuse soit-elle, se dissout d’elle-même.

Quelles sont les causes de la contracture musculaire?

On distingue deux causes principales :

  • des désordres cellulaires avec certaines carences telles que le magnésium, le potassium et/ou le calcium générés par une fatigue musculaire importante liée à une sur-sollicitation;
  • un réflexe de protection du muscle en réponse à un étirement important.

Contrairement aux claquages, à l’élongation et/ou à la déchirure musculaire, la contracture ne présente aucune lésion.

Comment prévenir et soulager la contracture musculaire?

Très utilisé dans le milieu du sport, le Duvamat est un allié dans la phase de récupération sportive grâce à :

  • ses propriétés activatrices de la circulation sanguine : la stimulation de contact créée par ses milliers de stimulateurs coniques contribuent à une meilleure irrigation musculaire favorisant une élimination plus rapide des déchets, toxines et de l’acide lactique qui se sont accumulés dans le tissu musculaire, et, qui, en irritant les terminaisons nerveuses intensifient les messages de douleur envoyés au cerveau (pour se contracter encore d’avantage). On assiste alors à une reprise plus rapide et efficace de la fonction musculaire,
  • ses propriétés analgésiques : en contact avec les points d’acupression du dos, les stimulateurs incitent l’hypothalamus à une sécrétion accrue des bêta-endorphines et de l’ocytocine. Ces analgésiques endogènes (et donc naturels) se libèrent dans l’organisme pour un état de bien-être généralisé,
  • ses propriétés myo-relaxantes : détente des tensions musculaires et nerveuses en quelques minutes.

Astuce : vous pouvez utiliser votre Duvamat le dos allongé sur le tapis, mais également en apposant d’autres parties du corps si nécessaire. Sachez que les propriétés analgésiques sont plus efficacement installées lorsque le dos repose sur les stimulateurs. C’est pourquoi, il est toujours conseillé de commencer vos séances dans cette position (15 minutes suffisent en règle générale) avant de déplacer le tapis sous une autre partie du corps à traiter.

20-25 minutes suffisent pour obtenir un soulagement et vous détendre.

Les séances plus longues sont à réserver pour le soir pour favoriser l’endormissement et un sommeil réparateur.

Les témoignages de nos clients sur Facebook
Avis de Bernadette

Bonjour, je l'ai depuis 15 jours... C'est génial, je l'utilise tout les jours... Dos, jambes, nuque !!! Me fais un bien fou, essayez le vous ne le regretterez pas 😍😍

Voir sur Facebook
Avis de Nathalie

Je l'ai depuis 4 jours et c'est que du bonheur, cela fait un bien fou! ☺ Je me suis tellement détendue que le 1er jour je me suis endormie. Moi qui dormait mal j'ai un sommeil de meilleure qualité, je fais mes séances le soir au calme. L'essayer c'est l'adopter

Voir sur Facebook
Avis d'Elisa

Je n'y croyais pas trop lorsque j'ai déplié mon tapis Duvamat mais quelle surprise au bout de deux jours ! Un soulagement total et des nuits souvent réparatrices !

Voir sur Facebook
Avis de Lucette

J'en ai un ça soulage vraiment!!!!

Voir sur Facebook
Avis de Florence

Très efficace, c'est génial, je ne peux plus m'en passer 👍

Voir sur Facebook
Avis d'Yvette

Génial je m'en sers tous les jours

Voir sur Facebook
Avis de Lizette

Super contente de mon tapis pour mes douleurs de dos

Voir sur Facebook
Avis d'Anne-Sophie

Je suis fibromyalgique aussi et g testé mon tapis que g reçu ce matin. Résultat : 20 min de détente et de relâchement musculaire... Vivement ce soir... Ce tapis est une bénédiction pour moi qui ne sais plus comment soulager mes douleurs, comment trouver le sommeil et me détendre. Je ne vais plus pouvoir m'en passer. Je le recommande vivement

Voir sur Facebook
Découvrez en vidéo comment fonctionne le Duvamat
Des résultats concrets

Voici les résultats d'une très sérieuse étude américaine menée par Tanya Zilberter et Jim Roman auprès de 126 patients sur les bienfaits de l'acupression après quelques semaines d'utilisation quotidienne :

%

Réduction de la douleur

%

Amélioration de la détente

%

Meilleur sommeil

%

Gain de vitalité

Commandez votre Duvamat dès maintenant!

Votre kit Duvamat comprend :
  • le tapis Duvamat garni de fibres naturelles de coco et ses 6.930 points d'acupression
  • le coussin ergonomique Duvamat et ses 1.782 points d'acupression
  • le sac de transport Duvamat

L'ensemble tapis et coussin vous offre une surface de 89 cm de long sur 42 cm de large.

Prix : 109 € au lieu de 159 €! (en ce moment, le coussin d'une valeur de 50 € est offert!)

En stock, livraison en 48h sur la France et la Belgique

Ajouter au panier

Et bien entendu, vous bénéficiez de toutes nos garanties!

satisfait-rembourse
paiement-securise

Pin It on Pinterest

Share This